Pilates es el método recomendado por docentes de distintas disciplinas relacionadas con la actividad física, hace algún tiempo esta entre nosotros y los beneficios que con su práctica logramos son muchos.

Algunos médicos y kinesiólogos lo consideran y muestra interés recomendando a sus pacientes la práctica. 

Como bailarina docente considero al método un entrenamiento de excelencia en la mejora de la calidad de vida

Te invito a mis clases, donde intentare transmitir algo de lo que Joseph Pilates ideo y soñó pensando en un beneficio para toda la sociedad.
Pilates es el método en el mundo conocido como" Contrology", palabra que agrupa los fundamentos.
.
Clases de Pilates Reformer

Individuales y Grupales.
Clases para Bailarines


Martes, Jueves, Viernes y Sábados

Instructora del Método Pilates  Edith Palacio
Bailarina - Docente